An mesa de pé ergonômicaé essencial para criar um ambiente de trabalho ergonômico, quer você trabalhe no escritório ou em casa.Mas que qualidades você considera ao selecionar esse tipo de mesa?
O que é uma mesa ergonômica?
O estudo da ergonomia analisa a produtividade das pessoas nos seus locais de trabalho e como melhor servir as necessidades dos utilizadores e o desempenho do sistema como um todo.Funcionamos com mais eficiência quando temos uma postura adequada, e foi assim que surgiu todo o campo da ergonomia.Simplificando, uma mesa ergonômica é qualquer mesa que permite operar em uma postura neutra para diminuir o esforço físico do corpo.
Mesas ergonômicas emesas de pénem sempre são sinônimos, apesar dos equívocos comuns em contrário.É definitivamente viável projetar uma mesa vertical sem torná-la mais confortável.A maior adaptabilidade para se adequar à variedade de trabalhos que os trabalhadores de escritório são obrigados a realizar durante o dia, no entanto, é fornecida por uma mesa com altura ajustável.
Preciso de uma mesa ergonômica?
Embora enrolado com um laptop ou curvado sobre uma mesa por um tempo possa parecer agradável, essas posições podem ser cansativas.Dores eventualmente se tornam perceptíveis até mesmo para aqueles que passam o dia inteiro em uma mesa normal.A dor é a forma como o corpo se comunica conosco e frequentemente sinaliza o aparecimento de doenças musculoesqueléticas.
Um espaço de trabalho melhor ergonômico que promova uma boa postura será benéfico para quase todas as pessoas que sentem desconforto durante a jornada de trabalho.
Coisas a procurar em uma mesa ergonômica
Ao escolher uma mesa, considere os recursos da mesa e quão úteis eles são para a pessoa que realmente passará seu tempo nela.
Ajustamento
A maneira de ajustar a altura da mesa afeta uma série de fatores que definem a utilidade de uma mesa.mesa de pé pneumáticaé: velocidade, segurança, durabilidade a longo prazo e facilidade de movimentos precisos para cima e para baixo.
A maioria das pessoas gosta de ficar em pé e sentar-se à mesa com frequência durante o dia;nessas situações, um mecanismo de ajuste fácil de usar que auxilia no levantamento é perfeito.Em uma mesa eletrônica ou pneumática, pressionar um botão alivia a tensão nos braços e ombros em comparação com girar uma manivela ou levantar pesos.
Faixa de Altura
Há uma grande variedade de alturas humanas normais, e as estações de trabalho sentadas padrão simplesmente não foram projetadas para acomodar essa enorme variedade.Além disso, embora diferentes posições e alturas corporais sejam melhores para diversos trabalhos de escritório, como digitar, passar o mouse, escrever, ler papéis e visualizar telas, é praticamente difícil organizar um local de trabalho com a mesma altura para todos eles.O ajuste ideal é fornecido por uma mesa de pé com altura ajustável, que permite a transição sem esforço entre sentar e ficar em pé em intervalos regulares durante o dia.Você pode aumentar ou diminuir a altura da mesa gradativamente.É importante selecionar um tipo de mesa vertical com uma faixa ajustável que se ajuste à sua altura.
Estabilidade
Verifique se a estrutura da mesa é suficientemente resistente para suportar o peso uniformemente na superfície, sem tombar.Além de causar mais desgaste na mesa, balançar e quicar pode ser perigoso.Além disso, a mesa precisa suportar o peso que é frequentemente colocado sobre ela, mesmo que não suporte o peso do seu corpo da mesma maneira que uma cadeira ergonômica.
Horário da postagem: 27 de janeiro de 2024