As mesas verticais são ergonômicas

Mesas ergonômicas: eu preciso de uma?
An mesa de pé ergonômicaé um investimento valioso para quem usa uma mesa para trabalhar, especialmente com frequência.Isso tornará o trabalho o mais confortável possível, o que resultará em funcionários mais felizes e em um trabalho de maior qualidade.Aqueles que usam mesas podem pensar em mudar para uma mesa ergonômicalevante a mesa superiorse eles:

Sinta-se dolorido ou tenha dores nos músculos ao longo do dia:Você não é o único que já sentiu dores na região lombar no final do dia de trabalho.Segundo os médicos, muitas pessoas sofrem de problemas de postura relacionados ao sentar, como a lordose cervical, que pode resultar em uma variedade de sintomas musculoesqueléticos e protuberâncias discais.A principal causa é frequentemente passar muito tempo em uma posição, seja em pé ou sentado.Aqui está ummesa de pé com elevador de arútil?Sim, mas apenas na medida em que você é livre para ficar de pé e sentar-se como quiser.

Sinta-se letárgico ou distraído no trabalho:Ficar parado por longos períodos de tempo durante o dia de trabalho freqüentemente causa aquele sentimento letárgico.Tanto a qualidade de vida de um trabalhador como a qualidade do trabalho que realiza podem ser afetadas negativamente por este tipo de letargia.Uma mesa vertical pode oferecer o movimento necessário ocasionalmente, se você se distrair facilmente.Se a sua mesa ajustar a altura na mesma proporção que você, isso poderá ajudá-lo a redirecionar sua atenção para a tarefa em questão.

Sentir-se insatisfeito ou desinteressado no trabalho:Ficar parado durante todo o dia de trabalho pode fazer com que alguém se sinta infeliz.Um estudo descobriu que os funcionários que ficavam sentados por longos períodos de tempo ficavam mais preocupados e infelizes do que seus colegas que ficavam sentados por períodos mais curtos.

Um produto ergonômico é aquele que se destina a proporcionar um ambiente de trabalho confortável e produtivo.De modo geral, os móveis de escritório ergonômicos são feitos para estimular a postura adequada e quase sempre são adaptáveis ​​para acomodar uma variedade de tipos de corpo.Quase qualquer pessoa pode tornar um local de trabalho mais ergonômico selecionando equipamentos de escritório projetados para uma boa postura e procurando maneiras de minimizar situações de trabalho incômodas. Os móveis de escritório devem ser ergonômicos se puderem realizar o seguinte:
1、Permita que o usuário trabalhe em uma postura neutra e confortável para a tarefa em questão.
2、oferece flexibilidade para acomodar diferentes tipos e capacidades de corpo.
3、ajuda a reduzir o cansaço e/ou inquietação.
4、Promover mobilidade e adaptabilidade às demandas atuais do usuário.

As mesas verticais são ergonômicas?
As mesas verticais costumam ser feitas para melhorar um ambiente de trabalho ergonômico, e as mesas verticais com ajuste de altura fornecem a flexibilidade necessária para promover uma boa postura.Usar uma estação de trabalho ergonômica pode ajudá-lo a se sentir mais revigorado, endireitar sua postura, reduzir dores musculares e outros sintomas associados e melhorar sua experiência geral de trabalho.

Somente quando uma mesa vertical é ajustada para a altura apropriada para o usuário ela pode ser considerada ergonômica.As dores nas costas, no pescoço e nos punhos podem ser reduzidas configurando a mesa, o teclado e o monitor para uma posição ergonômica, em pé ou sentado.

Ao ficar de pé, reposicione a mesa de forma que os cotovelos formem um ângulo de 90 graus e a cabeça, os ombros e os quadris fiquem alinhados.O centro da tela do computador deve estar logo abaixo do nível dos olhos.Suas coxas devem formar um ângulo de 90 graus em relação à coluna enquanto você está sentado, com a cabeça, os ombros e os quadris alinhados.

Mesas pneumáticas com suporte para sentarsão estações de trabalho verticais com ajuste de altura que são movidas por ar comprimido para levantar e abaixar a mesa.É necessário empurrar levemente enquanto empurra a alça de ajuste para mover a superfície da mesa.Eles também são ideais para rolar pelo escritório sobre rodízios porque não requerem fios ou peças elétricas.Como as mesas pneumáticas podem ser ajustadas rapidamente, alternar entre tarefas é simples ao utilizá-las.

Uma estação de trabalho ergonômica contribui para conforto, bem-estar e produtividade.Uma mesa ajustável em altura é o elemento chave para maior ajustabilidade e flexibilidade.Comece a ficar mais em pé e a se mover mais com uma mesa de pé ajustável em altura.